Kako napraviti sok od mrkve i repe?

Sok od mrkve i repe, također marmelada od maline Vrlo je koristan prirodni proizvod koji se koristi i kao profilaksa i za liječenje različitih bolesti kardiovaskularnog sustava, jetre, bubrega i mokraćnog mjehura, jer sadrži tvari važne za ljudsko tijelo, na primjer, kalij.
U ovom članku ćemo vam reći kako pravilno kuhati cikle-sok od mrkve, tako da to koristi samo vašem zdravlju.
Dakle, sok od mrkve i repe - recept.
Recept koji želimo upozoriti na vas uključuje kombinaciju dviju vrsta svježe cijeđenog soka u omjeru tri prema jedan, odnosno tri dijela svježeg soka od mrkve i jedan dio soka od repe, stoga ćemo pripremiti obje komponente našeg pića odvojeno.

1.Svježe iscijeđeni sok od mrkve.
Prvi korak. Da biste pripremili sok od mrkve, uzmite tri ili četiri velike mrkve i dobro ih isperite iz ostataka zemlje pod tekućom hladnom vodom.
Drugi korak Dalje, ogulite mrkvu strugajući pokretima i obavezno izrezujte sve crne mrlje, kao i za kuhanje Korejska mrkva.
Treći korak Ako nemate poseban uređaj - sokovnik, onda možete izvaditi sok iz mrkve na jednostavan, poznati način. Da biste to učinili, naribajte povrće s cijelim korijenom na sitnoj rerni za povrće kako bi se mrkva pretvorila u pire od krumpira, a zatim masu mrkve iscijedite u malim obrocima kroz troslojni sir. Uz to možete sok procijediti ili ostaviti s kašom.
Korak četvrti Izlijte dobiveni sok od mrkve u posudu - vrč, bocu, staklenku, tako da vam treba više od trećine, a mi krenemo s pripremanjem soka od repe.

2. Svježe cijeđeni sok od repe.
Prvi korak. Kao i u slučaju izrade soka od mrkve, počinjemo izrađivati ​​sok od repe od pripreme sirovina. Da bismo to učinili, uzmemo malu mladu repu i dobro je isperemo u hladnoj vodi nekoliko puta kako bismo isprali zemlju s repe.
Drugi korak Zatim uklanja oštricu noža koru repa s tankim slojem, za te svrhe možete koristiti i poseban piling povrća..
Treći korak Sada uzimamo repe, i poput mrkve, tri cjelovita korjenastog povrća u finoj rerni povrća u pireu od repe.
Korak četvrti Zatim uzmemo repe, poput mrkve, u malim porcijama, stavimo ih u troslojni sir i iz njega istisnemo sok, koji potom procijedimo ponovo kroz sitno sito..

3. Kuhanje soka od repe i mrkve.
Prvi korak. U posudu, koja je već trećina napunjena sokom od mrkve, pažljivo ulijte sok od repe, pokušavajući zadržati omjer što je točnije, tri do jedan, i dobro izmiješajte piće. Ako dvije vrste soka miješate u jednu, piće vam se čini surovo, dodajte mu malo hladne, čiste destilirane vode..
Drugi korak Prije upotrebe soka od repe i mrkve, bolje je malo ohladiti, jer to stavimo u hladnjak doslovno dvadeset pet do trideset minuta ili u njega stavimo nekoliko kockica leda.
Pripremljeni sok od cikle može se čuvati u vašem hladnjaku, baš kao i oni sirova adjika, ali samo ne više od tri dana, tada će jednostavno izgubiti glavnu količinu svojih korisnih svojstava.