Predjelo od patlidžana za zimsko `svjetlo`, jednostavan recept

Malo ljudi zna da patlidžani sadrže puno vlakana i mnogo zdravih elemenata u tragovima (kalcij, željezo, magnezij, itd.). Ako smo ranije moja obitelj i ja uključili ovo povrće u prehranu samo ljeti, sada se na hladnom dijelu sezone nalazi na našem stolu kao ukusna međuobrok od patlidžana. Recept je jednostavan i pogodan za dugotrajno čuvanje na hladnom mjestu. U obitelji ovaj pripravak nazivamo zalogaj patlidžana, a među ljudima ga se često nalazi pod imenom "Ogonyok".

zalogaj patlidžana za zimu

Kuhanje ukusnog zalogaja od patlidžana za zimu pod nazivom "Ogonyok"

  1. Da biste ga pripremili, trebat će vam tri glavna sastojka: patlidžan srednje veličine (3 kg), crvena paprika (2 kg) i ljuta čili paprika (prema receptu 2 komada, za ljubitelje začinjenih možete staviti 3), što će jelu dati pikantnu začinjenost.
  2. U procesu kuhanja bilo kojeg jela, patlidžani daju gorčinu, tako da ne bi pokvarili naš radni komad, izrezali smo ih u krugove ne više od 1 cm i posipali solju (2 žlice bit će dovoljno). Povrće ostavljamo na stolu tri sata.
    nasjeckajte patlidžan
  3. Sada pripremamo nadjev: pomiješamo bugarski i ljutu papriku nasjeckanu mikserom ili mljevenjem mesa. Pomiješajte 1 šalicu oguljenih češnja češnjaka u istu masu.
    nasjeckajte slatke i gorke paprike, kao i češnjak
    U smjesu dodajte čašu 9% -tnog octa, pola čaše šećera (stavim malo manje, jer volim pikantnije nego slatko), 2 žlice. žlice soli (imam slajd) i 1,5 šalice biljnog ulja (po mogućnosti bez mirisa). Dalje, šalicu šaljemo na štednjak s očekivanjem da nakon što proključa, moramo u tavu odmah dodati patlidžane.
    izlijevanje za međuobrok od patlidžana
  4. Krugovi patlidžana prethodno obloženi solju istaknuli su sok (gorčinu), iscijedimo ga. Sada pažljivo spuštamo povrće u kipuću smjesu. Kuhamo svih 20 minuta, a da pritom ne zaboravimo povremeno miješati.
    zalogaj patlidžana za zimu
  5. Gotove radne dijelove rasporedimo u sterilizirane staklenke (po mogućnosti 0,5 litre), okrenemo ih naopako i prekrivamo pokrivačem. Staklenke ostavljamo u tom položaju dok se potpuno ne ohlade, čime se postiže dodatna sterilizacija..


Dakle, za pripremu pokrivača za zimu trebat će vam:

  • srednji patlidžan - 3 kg
  • crvena paprika 2 kg
  • gorka čili paprika - 2-3 komada.
  • 4 žlice soli (od kojih 2 - za uklanjanje viška gorčine od plavih)
  • 1 šalica oguljenih češnja češnjaka
  • 1 šalica 9% octa
  • ½ šalice šećera
  • 1,5 šalice biljnog ulja


Zalogaj povrća s patlidžanima za zimu je spreman. Ako vam je još uvijek nešto patlidžana kod kuće, svakako pokušajte od njih napraviti neobičan pripravak s ... majonezom - Saznajte više.


» » Predjelo od patlidžana za zimsko `svjetlo`, jednostavan recept