Najukusnija dijeta tikvice

Domaćice su navikle kuhati tikvice u polaganom kuhaču, u pećnici, u tavi i uvijek se dobiju jednostavno izvrsna jela. Međutim, uvijek možete kuhati ukusna dijeta tikvica, što će vam pružiti njihov izvrstan ukus i neće naštetiti vašoj vitkoj figuri.
Oni koji žele postići idealno tijelo na mysekret.ru moći će pronaći mnogo preporuka i zanimljivih dijeta, savjeta o kosi, noktima, njezi tijela također će biti korisni, podijelit ćemo s vama dijetalni recepti od tikvica ukusni.

Krem juha
Nasjeckajte velike tikvice, nekoliko rajčica, mrkve i paprike, povrće skuhajte u 3 litre vode. Zatim se malo ohladite, pobijedite mikserom i dodajte žličicu origana. Ulijte juhu u mikrovalne pećnice otporne na toplinu, svaki dio pospite naribanim parmezanom i grijete nekoliko minuta (postavite snagu na 600 W). Pričekajte da se parmezan ohladi i poslužite.
Pečene palačinke
Naribajte velike tikvice, nasjeckajte luk, napravite tijesto s tim povrćem, čašu integralnog brašna, pola žličice sode bikarbone, sok od limuna i 3 jaja. Zasladite palačinke, stavite ih u dvostruku kotao (srednju zdjelu) i kuhajte deset minuta. Zagrijte žlicu maslinovog ulja, brzo pržite palačinke dok se s obje strane ne pojavi korica. Stavite na komad pergamentnog papira kako biste uklonili višak ulja. Prilikom posluživanja ne zaboravite prirodni jogurt.
Salata od tikvica
350 g tikvica može se pariti u vodi malo ili ostaviti svježim. Povrće nasjeckajte sitno zajedno s istom količinom krastavaca. Po želji možete povrće naribati na krupnoj rerni. Začinite salatu s pola čaše kefira 5% masti ili manje, začinite solju, crnim biberom i koparom po ukusu.
Salata od avokada
Ogulite nekoliko velikih avokada, pire, dodajte češnjak i sok od svježeg limuna, tucite dok ne postane glatko. Narezati 300 g kuhanog pilećeg prsa, nasjeckati tikvice, bugarski papar, 300 g rajčice i zelenu salamu od rumena. Promiješajte salatu i začinite masom od avokada.
Pripremite i kavijar tikvice za zimu.