Đumbir sa limunom i medom recept je za zdravlje. Smjese za jačanje imunološkog sustava

Priroda pohranjuje sve što je potrebno i korisno za zdravlje ljudskog tijela, a ako se njezini darovi pravilno koriste, tada farmaceutski lijekovi uopće neće biti potrebni. Korijen đumbira pomoći će kod prehlade, curenja iz nosa, tegoba, a med će dodati ne samo slatkoću, već i korisne vitamine i minerale za održavanje zdravlja i dugovječnosti.

Đumbir, limun i med za imunitet: recept

Za stvaranje čudo lijeka trebat će vam:

• Đumbir - 300-350 g;
• Med - 150-200 g;
• Limun - 150 g (1 srednji limun).

Oprani i oguljeni korijen đumbira treba izrezati na male komade. Oljuštite limun i izvadite sjemenke iz ploda, nakon čega se oba proizvoda valjaju kroz mlin za meso ili šalju u blender. Nasjeckanu masu začinite medom i sve temeljito promiješajte.

Uzmite lako pripremljivu masu đumbira, limuna i meda za imunitet prema receptu, trebate 1 žličicu. u danu. Budite upozoreni da će smjesa limun-đumbir imati okus prilično oštar zbog začinjenog korijena. Stoga, onima koji ih teško uzimaju tako, čaju možete dodati u čaj za doručak. Također je važno spomenuti pažljivu upotrebu mješavina đumbira ljudima koji pate od gastrointestinalnih bolesti..

Korisna svojstva smjese:

• prevencija prehlade i njezino liječenje;
• čišćenje tijela od plakova, kolesterola, toksina;
• eliminacija parazita;
• efekt protiv starenja;
• jačanje imunološkog sustava;
• sredstvo za zdravo mršavljenje (ako nema kontraindikacija za sastojke);
• povećava ton i daje snagu tijelu.

Pored svega navedenog, takva je kombinacija proizvoda korisna čak i za djecu (najmanje 3 godine) u pićima. Kao profilaktičko sredstvo takvu mješavinu s čajem treba uzimati oko 20 dana, zatim treba napraviti pauzu kako ne bi došlo do alergijske reakcije i izbjeći predoziranje.

Đumbir sa limunom, medom i cimetom za gripu i prehladu

Uzimamo sve proizvode u istoj količini kao u prethodnom receptu, ali dodamo 1 žličicu mljevenog cimeta u prahu. Ovdje možete to učiniti:

1. Kupite štapiće od cimeta i naribajte ih sami. Pros: štapići cimeta korisniji su jer zadržavaju više hranjivih sastojaka tijekom skladištenja od mljevenog praha. Protiv: bolje je trljati ga ručno na rerni, što nije baš prikladno. Pored toga, nije moguće ručno postići praškasto stanje, cimet se trlja u malim komadima.
2. Ne morate tražiti složene načine i kupiti mljeveni cimet, po mogućnosti u trgovinama specijaliziranim za trgovinu orijentalnim začinima i biljem. Ali cimet u prahu iz vrećice u supermarketu također će učiniti..

Pomiješajte sve sastojke. Stavite masu u staklenu posudu s tijesnim poklopcem i čuvajte u hladnjaku. Tijekom epidemija gripa, akutnih respiratornih infekcija i akutnih respiratornih virusnih infekcija, trebate uzimati mješavinu đumbira, limuna i meda s cimetom, 1 žličicu 2 puta dnevno.

Zdravstveni recept s đumbirom, medom i brusnicama bez limuna

Brusnice su vrlo zdrava zimska bobica. Sadrži antioksidante, voćne kiseline i ima izražen antimikrobni učinak. Jednostavno, brusnice su biljni antibiotik koji može pomoći tijelu u borbi protiv virusa i prehlade. U kombinaciji s đumbirom, koji se također aktivno odupire štetnim mikroorganizmima, zdravstveni recept od đumbira, brusnice i meda, čak i bez limuna, u stanju je zaštititi tijelo od virusa i dati mu snagu u borbi protiv infekcije.

Što je potrebno za jačanje imuniteta:

• čaša brusnica;
• čaša meda;
• 300 g korijena đumbira.

Brusnice operemo, stavimo u drugar i pustimo da voda proključa. Zatim prolazimo bobice kroz mlin za meso. Ogulite i uvijte đumbir u mlincu za meso, ili protrljajte na srednjoj rerni. Pomiješajte masu brusnice i đumbira i napunite je medom. Ponovo dobro promiješajte, stavite u staklenu posudu s tijesnim poklopcem i ostavite 8 sati na sobnoj temperaturi. Zatim wellness smjesu šaljemo u hladnjak. Uzimajte žličicu za desert 2-3 puta dnevno, 20-30 minuta nakon jela. Možete piti čaj.

Treba imati na umu da su zdravstveni recepti s đumbirom, limunom i medom kontraindicirani za osobe s gastritisom, čirima i drugim gastrointestinalnim bolestima na pozadini povećane kiselosti želučanog soka.

„>