Najbolji recepti za dijetu za multikokere

Svaka žena želi pokazati lijepu figuru, zato recepti za dijetu s više kuhala postali su nevjerojatno popularni od prvih dana pojave ovog čudo uređaja u našim kuhinjama. Mi vam nudimo ukusni dijetni recepti za večeru, što će se vama i vašem domaćinstvu sigurno svidjeti.

Obratite pažnju na to da vam ni najzdravija prehrana neće pomoći da postignete idealne obrise figure, jer nakon gubitka kilograma morate vježbati mišiće i zategnuti kožu. Zato je korisno kupiti kućni stroj za vježbanje. Zdrava prehrana i tjelovježba ključ su uspjeha.
Recept za dijetu za multicooker - pari oslića
Izrežite potrebnu količinu fileta oslića na dijelove (unaprijed odmrznite ribu). Svaki griz dobro utrljajte ribljim začinom, posolite po ukusu i zalijte limunovim sokom. Na svaki komad možete staviti tanku krišku citrusa.
Ulijte hladnu vodu (oko litre) u posudu s više kuhala, na vrh stavite spremnik za kuhanje posuđa - na njega stavite komade oslića. Podesite način "kuhanja na pari", postavite tajmer na 45 minuta. Imajte na umu da se poklopac ne smije otvarati tijekom cijelog kuhanja.
Krem juha
Povrće stavite u spor kuhač (prethodno ih operite i narežite) - tikvice, mrkva, kupus (cvjetača, briselski klice, kohlrabi), zeleni grašak, špinat, rajčice. Stavite posudu za pare i stavite komade pilećeg fileta. Uključite kuhanje na pari 25 minuta. Izvadite povrće, ocijedite ga u kolač i usitnite u blenderu. U juhu dodajte komade piletine, začinsko bilje, malo kiselog vrhnja.
Možete i kuhati punjene tikvice u sporenoj ploči za kuhanje.