Egzotično voće - zdravo i ukusno

Kad nije sezona za naše rodne plodove, onda, naravno, možete i bez džem od marelice ili kompot od jabuka, kojeg hostese zatvaraju za zimu. I možete sebi ugoditi egzotično voće - o njima ćemo govoriti danas.

Treba to napomenuti imena egzotičnog voća izuzetno raznoliki, neki od njih već su „registrirani“ u našim supermarketima, a mnogi ih se mogu degustirati samo na području gdje rastu. Dobro je što postoji takva tvrtka kao što je Frutomania, čija je specijalnost veleprodaja svježeg voća i povrća. U asortimanu možete pronaći kako već poznate lipe, papaju i pomelo, tako i neobičnu pitahaya, ličiju i rambutan.
Pitahaya se naziva i zmajevo voće, neuobičajeno je dobrog ukusa i može savršeno utažiti vašu žeđ. Uz to, samo 100 kalorija na 100 g proizvoda, što ga čini vrlo poželjnim za ljude koji vode zdrav način života. Pitahaya sadrži vitamine C i B skupine, kalij, fosfor i željezo.
Rambutan je svijetlo crvena tajlandska egzotika u obliku jajeta. Sadrži nikotinsku kiselinu, željezo, kalcij, vitamine C, B1, B2. Rambutanska kaša je aromatična, bijela i slatko-kisela.
Izgledom guava nalikuje jabuci sa naboranom zelenom kožom. Ovo voće sadrži puno vlakana, proteina i masti, guava također sadrži željezo, fosfor i kalcij, vitamine A i C.

Carambola ima neobično originalan oblik i okus agruma i jabuke, bogata je askorbinskom i oksalnom kiselinom.
Saznajte više o drugima zdravo povrće i voće.